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Bowtech, die original Bowen Technik, ist eine sanfte, ganzheitliche Methode der Körperarbeit, die an Muskulatur, Sehnen und Nervensträngen ansetzt. Die Bowen-Technik besteht aus sanften, rollenden Bewegungen über einen Muskel oder eine Sehne mit der Dauer von 2-3 Sekunden. Diese Bewegungen sprechen das autonome Nervensystem an und senden über das Fasziensystem Impulse in den Körper, die ihn an seinen ursprünglichen Zustand der Entspannung erinnern. In diesem Zustand hat er die Möglichkeit, seine Ressourcen der Selbstregulation bestmöglich zu nützen und wieder in Balance zu kommen. Die gesetzten Griffe stimulieren bestimmte Rezeptoren (Propriozeporen und Nozizeptoren) im Muskel- und Fasziensystem, sie regen den Energiefluss an, Muskeln entspannen sich und das Nervensystem wird ausgeglichen. Durch diese Entspannung im Muskel- und Faszienbereich können z. B. Wirbel, Knochen oder Gelenke wieder von selbst zurück in ihre ursprüngliche Position gelangen. Beispielsweise kann eine Beckenschiefstellung Verspannungen in der Schulter oder im Nackenbereich hervorrufen. Kopfschmerzen können eine Reaktion auf Muskelverspannungen, Wirbelverschiebungen oder Verdauungsbeschwerden sein.
Wo immer es zu einer Schwellung oder Stauung im Gewebe kommt, wird durch die Bowen-Technik das Lymphsystem angeregt und somit seine Arbeitsweise und das Abfließen der Lymphe verbessert. Das Lösen der Spannungen im Gewebe fördert die Durchblutung, wodurch die Aufnahme von Nährstoffen in die Zellen ebenso wie die Ausscheidungsprozesse im gesamten Körper gefördert werden.
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Die häufigsten Anwendungsgebiete von Bowtech:
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